Ciąża

Creme brulee w ciąży – Czy to bezpieczne?

Crème brûlée to jeden z najbardziej cenionych deserów, znany za swoją kremową konsystencję oraz chrupiącą skorupkę z karmelu. Jednak dla wielu przyszłych mam rodzi się pytanie: czy możemy bezpiecznie delektować się tym smakiem w czasie ciąży? W tym artykule przyjrzymy się, jakie składniki znajdują się w crème brûlée i jak wpływają na nasze zdrowie, aby … Czytaj dalej

Oliwa z oliwek w ciąży – korzyści i porady

W dzisiejszym artykule omówimy niezwykle ważne zagadnienie, jakim jest oliwa z oliwek w ciąży. Oliwa z oliwek stanowi cenne źródło zdrowych tłuszczów oraz witamin niezbędnych dla zdrowia zarówno przyszłej mamy, jak i rozwijającego się płodu. Korzyści oliwy z oliwek w ciąży są nieocenione – pomaga w odpowiednim rozwoju układu nerwowego dziecka, a także wspiera organizm … Czytaj dalej